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篮球5v5扣篮

发布时间：2024-03-20 22:00
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1、做好准备工作在练习扣篮之前，需要进行一些准备工作。首先是身体素质的提升，包括增强身体的力量、爆发力和敏捷性。其次是保持好身体的灵活性，可以通过做一些...

跑跑跑，从内线到外线，挡拆，跑位，空切，有机会就投。三分线和突破扣篮是唯一也是跑轰战术最常用过的战术，非常好看，但在季后赛中，很难打出来，因为季后赛是淘...

内线一个奥尼尔就够了,就算你5个库里站篮下,恐怕也难以阻挡奥尼尔的扣篮,再不济,传出来玩个跑扣,命中率基本能够保证90%以上。假设,库里3分命中率高达50%,篮板基本...

你可以选择打小前锋。你这身高打小前足够，而且我相信你们学校不可能全都是高个。到时候如果不会打。你让他们练定点投篮。你突分，然后锻炼他们不要轻易被人过和晃...

中锋五个人选，张伯伦，拉塞尔，贾巴尔，奥拉朱旺，奥尼尔。后卫五个人选，乔丹，魔术师，科比，托马斯，库里。按照这个对位来看，哪个赢面更大，应该很简单了。从...

关键人打什么位置，而是位置什么人打。现在NBA五个位置里扣篮比较狠的C-霍华德 PF-小斯 SF-詹姆斯 SG-科比 PG维斯布鲁克。这里是扣篮比较狠的。如果楼主说的是游...

比赛中阻止对方扣篮是最容易犯规的，因为阻止犯规导致下场的篮球明星也不少，其中向前冲向对方灌篮选手很容易犯规，所以一般想要阻止灌篮，最好还是直接向上跳，寻...

从进攻讲，他内先不好，就多打内线；突破，或篮下多打；也可以打投抢战术。第二个，就更好办了；能扣篮咋的？有防守...

上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队上场5人 3、国际比赛一个篮球队12人，篮球比赛上场人数...

进球前的传球叫助攻，抢到没进的球叫篮板球，在对手投出球后用空中拦截的方式组织球进筐叫盖帽，用手把球塞进篮筐叫扣篮。谢谢